Buenas noches profesora aquí responderé las siguientes preguntas: Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos Espinaca: calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, vitamina: A,C,E,K,B6,B2 y B1. Ácido fólico, flavonoides, carotenoides y Omega 3. Alcachofa: vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo, potasio y flavonoides. Manzana: fósforo, vitamina B12, histidina, catequina, quercetina, cisteína, metionina y pectina. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene? Mi fruta favorita es el plátano, los bioelementos que contiene son las vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como magnesio y potasio. Aula 2
Buenas noches profesora,responderé las siguientes preguntas: 1° a) La papa: Tiene en menor cantidad vitamina A, B1, B2, B6 y de minerales contiene hierro, calcio, fósforo, magnesio, potasio y sodio, tiene fibra y tiene mucha agua como un 80 %.
b) El Plátano: tiene alto contenido en potasio y rico en carbohidratos.
c) La espinaca: contiene C, H, K, Mn, P, vitaminas: A,C,E,K,B6,B2 y B1.
Buenas noches profesora, Aquí mis respuestas: 1° a) La espinaca: la espinaca es rica en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como así también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9). Así mismo, contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3. b)La piña:Tiene una gran cantidad de vitaminas en su composición, principalmente del complejo vitamínico B. Entre estas vitaminas las que más se destacan son: niacina (B3), riboflavina (B2), vitamina B6. c) La naranja:Es una fruta muy famosa por su elevado contenido en vitamina C, una vitamina que tiene magníficas propiedades para el cuerpo humano. Pero, además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio. ¿Cuál es mi fruta favorita? La manzana: el 85% de su composición es agua, y la mayor parte de sus azúcares derivan de la fructuosa, aunque en menor cantidad tiene glucosa y sacarosa. Aporta una escasa cantidad de vitamina C, aunque también aporta vitamina E AULA 02
El plátano: vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como magnesio y potasio. Espinaca: tiene calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, vitamina: A,C,E,K,B6,B2 y B1. Ácido fólico, flavonoides, carotenoides y Omega 3.
¿CUAL ES TU FRUTA PREFERIDA?¿QUE BIOELEMENTOS CONTIENE? NARANJA: contiene varios tipos de vitaminas, tales como el beta caroteno, porvitamina A, que le da el color naranja al fruto, Vitamina B1, B2 y B9 (ácido fólico).
Buenas noches profesora le responderé las preguntas que dejó: indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos: 1)Papaya:contiene vitaminas del grupo B,C,D,A y los minerales Ca,K,Na 2)Mango: contiene los minerales Fe,Ca,K,I,Zn,Mg,Na,P y la vitamina A,B1,B2,B3,B5,B6,B9,C,E. 3)Manzana: Contiene Fe,K,Ca,Y,Zn y las vitaminas A,B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12,C,D,E. ¿Cuál es mi fruta preferida?¿Qué bioelementos contiene? mi fruta preferida es la mandarina es rica en fibra, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C
Buenas noches profesora, Soy el alumno: José Alonso Isaac Espinoza López. Aula N°2 1° Tres frutas y sus bioelemetos: a) La espinaca: Vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9). También podemos encontrar,sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3. b)Alcachofa: vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo, potasio y flavonoides. c) La naranja: Vitamina C, además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio. 2° Mi fruta preferida: El mango:Calorías,Proteínas, Lípidos,Hidratos de carbono, Fibra, Colesterol, Calcio,Hierro, Magnesio,Sodio,Potasio,Vitamina C,Ácido fólico.
Buenas noches profesora, aquí responderé las siguientes preguntas:
1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos. - Coliflor: Potasio, Fósforo, Hierro, Sodio, Magnesio, Calcio, Cobre, Zinc y Manganeso. - Granadilla: Calcio, Cobre, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Selenio, Sodio y Zinc. - Huevo: Fósforo, Azufre, Hierro, Sílice , Cloro, Sulfato, Fosfato y Calcio.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida?¿qué bioelemento(s) tiene? Mi fruta preferida es la naranja, esta a su vez contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc ,hierro, sodio y potasio.
Buenas Noches profesora. Soy la aluumna Ariana vilca Chuquilin - Aula 2 1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: -Alcachofa: vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo, potasio. -Piña:en menor proporción yodo, hierro, cobre, manganeso y es rica en vitaminas A, B1 y B2. -Aceituna:Contiene sales minerales como potasio, calcio y sodio
2. ¿Cuál es tu fruta preferida?¿qué bioelemento(s) tiene? El plátano:Contiene sales minerales como el potasio, sodio, fósforo y calcio y vitaminas B6 y E.
Buenas noches profesora: 1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos. La naranja:Muy elevada cantidad en vitamina C, vitaminas A, B y G. La palta: Fuente de manganeso, fuente de vitamina A B1, B2 y B3 B6, C y E La espinaca: Dentro de los minerales se destacan el calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso y fósforo. En cuanto al contenido de vitaminas, la espinaca es rica en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como así también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9). Así mismo, contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3. 2. ¿Cuál es tu fruta preferida?¿qué bioelemento(s) tiene? Mi fruta favorita es el platano, muy rico en azúcares y en diferentes minerales, tales como el potasio, magnesio, algo de hierro y betacaroteno, y ciertamente pobre en sodio.En lo que se refiere a las vitaminas que aporta, nos encontramos con vitaminas del grupo B, ácido fólico, vitamina C, algo de vitamina E y fibra, por lo que se trata de una fruta sumamente beneficiosa.
Buenos días profesora. Indicar tres elementes con sus biolementos -Alcachofa.- Hierro, Potasio, Fósforo. -Espinaca.- De cada 100 gr de espinaca, se encuentran 3 gr de hierro. -Plátano.- Potasio.
Cuál es tu fruta favorita y qué bioelementos contiene: Mi fruta favorita es la naranja: Contiene vitamina C y aparte contiene Potasio y Sodio. Se dice de que por cada 100gr de esta fruta más del 50 por ciente es vitamina C
Buenas tardes profesora. Mis respuestas a las preguntas son: 1. -Papaya. Contiene sobre todo agua, potasio, sodio, magnesio, calcio y fósforo. -Manzana. Tiene hierro, proteínas, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, vitaminas A, B1, B2, B3 B5, B6, B9, B12, C, D , E. -Mango. Lleva hierro, proteínas, calcio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K. 2. Mi fruta favorita es la fresa y contiene hierro, proteínas, calcio, yodo, magneio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, D, E, K. Aula 01
Buenas Noches Profesora Mis repuestas son : 1. -La Alcachofa contiene mucha fibra , que ayuda mucho en la digestión ademas tiene vitamina B1.
-Plátano que contiene un alto contenido de potasio que regula la homeostasis hidrico de la célula y alto en carbohidratos lo que lo hace dulce.
-Champiñones-Hongos : alto contenido de quitina que ayuda al buen estado del pelo y las uñas.
2.Mi fruta favorita es la sandia y que bioelemtos tiene : En ella se encuentran estas vitaminas: B1,B2 ácido folico , que ayudan a digerir mejor los alimentos.
Buenas noches profesora. A continuación mis respuestas: - Manzana: contiene Fibra, Calcio, Hierro, Yodo, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Folato - Plátano: Es muy ricos en minerales tales como el: potasio, magnesio, algo de hierro y betacaroteno, y ciertamente pobre en sodio. En lo que se refiere a las vitaminas que aporta, nos encontramos con vitaminas del grupo B, ácido fólico, vitamina C, algo de vitamina E y fibra, por lo que se trata de una fruta sumamente beneficiosa. -Palta: La palta es un alimento increíblemente nutritivo -Contienes diversas vitaminas, tales como: Vitamina K Ácido fólico Vitamina C Potasio Vitamina B5 Vitamina E Además, contiene pequeñas cantidades de magnesio, manganeso, cobre, hierro, zinc, fósforo, vitamina A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y B3 (niacina). Esta llena de fibra: Está llena de fibra
-Esta llena de fibra: La fibra es materia vegetal indigestible que puede contribuir a la pérdida de peso y reducir los picos de azúcar en sangre, además de estar fuertemente relacionada con un menor riesgo de sufrir varias enfermedades.
-Están llenas de poderosos antioxidantes que pueden proteger la visión tale como la luteína y la zeaxantina, que son muy importantes para la salud ocular.
Mi fruta favorita es la papaya: Es un buen diurético (agua) Aumenta las defensas naturales (vitamina C) Mejora la salud de la piel (vitamina A) Función antioxidante (licopeno) Prevención de enfermedades cardiovasculares (flavonoides) Restaura el equilibrio ácido-base del organismo (minerales):La papaya contiene minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y el fósforo, que ayudan a restaurar el equilibrio ácido-base del organismo Mejora el estreñimiento (fibra) yuda a la digestión de las proteínas (papaína) En las papayas hay papaína, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas de la dieta. Aula 02
-La mandarina tiene fibra, tiene vitamina A,B2,B3,B6 Y C.
-La manzana tiene pectina, ácido málico .
-La pera tiene fibra,potasio , magnesio ,vitaminac
2° -Mi fruta favorita es la fresa y sus bioelementos son: tiene vitamina C, E, K, calcio, fósforo, magnesio, carbohidratos , también es anticancerígena .
-La mandarina tiene fibra, tiene vitamina A,B2,B3,B6 Y C.
-La manzana tiene pectina, ácido málico .
-La pera tiene fibra,potasio , magnesio ,vitaminac
2° -Mi fruta favorita es la fresa y sus bioelementos son: tiene vitamina C, E, K, calcio, fósforo, magnesio, carbohidratos , también es anticancerígena .
Buenas noches, profesora. 1° tres alimentos y sus bioelementos a)La papa.- rica en almidón, alcaloides y contiene hierro. b)La leche.- contiene grandes cantidades de calcio y magnesio que pueden ser asimilados con facilidad. c)La alcachofa.- rico en fibras, vitamina 1, magnesio, fósforo y potasio. AULA-1
Buenas tardes profesora: Tres alimentos y sus bioelementos: *La palta: -Rica en magnesio, lo que contribuye al metabolismo de los lípidos, prótidos y calcio. -Alto contenido de ácido ascórbico, cobre, hierro, fósforo, magnesio, potasio, (contiene 60 veces más potasio que el plátano). Fuente de manganeso, micronutriente esencial para el adecuado funcionamiento del cerebro y metabolismo de los carbohidratos. *La yuca: -Vitaminas: vitamina C (48 mg) y vitamina B6 (0,3 mg). -Minerales: potasio (764 mg) y magnesio (67 mg). *La quinua: -Contiene fósforo, calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso, zinc, litio y cobre. Su contenido de hierro es dos veces más alto que el del trigo, tres veces más alto que el del arroz y llega casi al nivel del frijol. Mi fruta preferida es la mandarina, tiene alto contenido en vitamina C, rica en carotenoides y ácido fólico.Bajo contenido en sodio, alto contenido en potasio y baja cantidad de azúcares. Aula4
Dijo... Buenas tardes profesora a continuación responderé las cuestiones dadas: Tres elementos y sus bioelementos: 1.La Espinaca: Contiene potasio, el magnesio, y las vitaminas B6, B9 y E. Contiene altas cantidades de carotenoides, vitamina C, vitamina K, ácido fólico y calcio. 2.Manzana. Tiene hierro, proteínas, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, vitaminas A, B1, B2, B3 B5, B6, B9, B12, C, D , E. -Mango. Lleva hierro, proteínas, calcio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K. 3.Espinaca: calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, vitamina: A,C,E,K,B6,B2 y B1. Ácido fólico, flavonoides, carotenoides y Omega 3. Mi fruta preferida: La mandarina: Contiene vitamina C. es rica en fibra, vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C, contiene hierro y buena dosis de magnesio
Buenas tardes profesora: Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos 1. La papa: Tiene proteínas, vitaminas B1, B3, B6 y C y minerales como el hierro (Fe) potasio (K), fósforo (P) y magnesio (Mg). 2. Las manzanas: Tiene proteínas, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K y minerales como el sodio (Na), hierro (Fe), calcio (Ca), potasio(K), yodo(I), zinc (Zn),magnesio(Mg) y fósforo (P). 3. La piña: Tiene vitaminas B1, C y minerales como el potasio (K). ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta preferida es la naranja: tiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 B12, C, D, E, K, y minerales como el hierro(Fe), calcio(Ca), potasio(K), yodo(I), zinc(Zn), magnesio(Mg), sodio(Na), fósforo(P). Aula 03 Gracias
Buenas tardes profesora. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: LA PAPA: Contiene hierro, potasio, fósforo y magnesio. EL HUEVO: Contiene fósforo, sodio, calcio, hierro, magnesio, potasio, zinc. EL PLÁTANO: Contienen potasio, sodio, magnesio, fósforo, zinc y calcio. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta preferida es la naranja. Contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc ,hierro, sodio y potasio.
Buenas noches profesora: Tres alimentos con sus respectivos bioelementos: 1) Pescado:contiene calcio, flúor, yodo, magnesio y zinc; ademas de contener vitaminas A, B, D y proteínas. 2) Lechuga: contiene potasio, fosforo, calcio, magnesio, sodio y hierro; ademas vitamina A, E, C, B1, B2 , B3 y Omega-3 3) Cebolla: contiene calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, níquel, potasio, silicio, zinc, azufre y bromo; ademas tiene vitamina A, B ,C y E.
Mi fruta preferida es la manzana y contiene calcio, hierro, fósforo, potasio; ademas Vitamina A, B6, C, E, K, ácido fólico, tiamina y riboflamina, y ayuda a controlar muchas enfermedades. Aula N° 1; Gracias.
Buenas noches profesora: sobre los tres alimentos: I)La alcachofa : contiene vitamina B1 , también presenta un fito-nutriente que es la cinarina y los bio-elemtos :hierro magnesio , fósforo y potasio. II)La leche :Contiene los bio-elementos que son el calcio y el magnesio. II)La manzana :contiene los bioelementos como calcio, hierro , magnesio,nitrógeno , fósforo,potasio y zinc.
Mi fruta preferida es el plátano :contiene un alto porcentaje de potasio , también debemos considerar que el plátano también contiene fósforo , zinc y calcio
Buenas noches profesora: Tres alimentos con sus respectivos bioelementos: 1) La manzana: por su abundancia de sodio, potasio, magnesio y fósforo es magnífico alimento. 2) La lechuga: contiene gran cantidad de minerales en las hojas tales como el sodio, azufre, aluminio, cobre, cobalto, silicio, selenio, hierro, calcio, magnesio, y potasio. Estos minerales son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo. 3) El plátano: contiene gran cantidad de potasio, magnesio, fósforo, calcio y zinc además de ser rica en vitaminas A y C. Mi fruta preferida es la mandarina y contiene magnesio, fósforo, potasio y sodio además tiene vitamina C y al ser rica en fibra ayuda en caso de estreñimiento leve.
Buenas noches profesora. Tres alimentos con sus bioelementos: *Papa. Sus bioelementos son:Fósforo(P),magnesio(Mg),potasio(K),hierro(Fe). *Manzana.Sus bioelementos son:hierro(Fe),calcio(Ca),potasio(K),Vitamina A Vitamina C Vitamina B12 Vitamina B3,sodio(Na),fósforo(P). *Espinaca.Sus bioelementos son:vitamina K,hierro(Fe),calcio(Ca),potasio(K),yodo(I),zinc(Zn),magnesio(Mg),sodio(Na),vitamina B1,vitamina B2, vitamina B3,vitamina B5,vitamina B6,vitamina B7, vitamina B12,vitamina C,vitamina D,vitamina E,fósforo(P).
2.Mi fruta favorita es la sandia por que contiene un alto contenido de H20,potasio(K), magnesio(Mg),tambien contiene antioxidantes como la vitamina C , vitamina A, vitamina B3 y vitamina B6;es rica e hidratante. Aula 3
BUENAS NOCHES PROFESORA. LOS TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTO SON: 1)PLÁTANO: esta compuesto del bioelemento POTASIO, también del hierro, presenta vitaminas A, vitaminas C y ácido folico. 2)HUEVO: esta compuesto del bioelemento CALCIO, vitaminas A y vitaminas E. 3)LEGUMBRES: esta compuesto del bioelemento MAGNESIO, proteínas, energía, fibra y también encontramos en este alimento otro bioelemnto el HIERRO. Mi fruta preferida es la fresa y la uva: FRESA:Contiene varios bioelementos tales como, fósforo, magnesio, hierro y potasio,vitaminas y minerales tales como vitamina C, E, ácido fólico. UVA: Contiene también varios bioelementos tales como el yodo, calcio, magnesio, potasio y vitaminas A Y C.
La primera pregunta sería: Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
Espinaca: Contiene hierro pero este no se asimila fácilmente, por ello no tiene un alto nivel nutricional. Tienen sustancias que son muy importantes para la retina y la visión. El plátano: Es un alimento rico en vitamina B3. Tiene alto contenido de potasio y ricas en carbohidratos. Las naranjas: Tienen un alto contenido de vitamina C.
La segunda: ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento(s) contiene?
El mango: Es una fruta que es muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. Asimismo, cuenta con altas concentraciones de hidratos de carbono lo que hace que tenga un valor calórico elevado.
Buenas noches profesora. INDICA TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS • Papa.- Contiene proteínas y vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, C; contiene además minerales como hierro (Fe), potasio (K), fósforo (P), magnesio (Mg). • Alcaucil o alcachofa.- Contiene vitaminas A, C, B1,B6, B12, D; también minerales en los cuales destacan el potasio(K), fósforo(P), calcio (Ca), magnesio (Mg), hierro (Fe). • Espinaca.- Contiene vitamina A, C, K1, B6, B9, E; así también minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), magnesio (Mg).
¿CUÁL ES TU FRUTA PREFERIDA? ¿QUÉ BIOELEMENTO (S) CONTIENE? Mi fruta favorita es la manzana, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, D; además minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), yodo (), cinc (Zn), magnesio (Mg), fósforo (P), y en baja proporción sodio (Na); además de ser muy jugosa ya que contiene 85% de agua.
Profesora, buenos días; a continuación se dará las respuestas del cuestionario:
1) INDICA TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS: - Carne de res: -SODIO -POTASIO -CALCIO -HIERRO -MAGNESIO - Arroz: -SODIO -POTASIO -HIERRO -MAGNESIO -CALCIO - Manzana: -CALCIO -HIERRO -MAGNESIO -NITRÓGENO -FÓSFORO -POTASIO -ZINC
2) ¿CUÁL ES TU FRUTA FAVORITA Y QUÉ BIOELEMENTOS CONTIENE? -Mi fruta preferida es la MANDARINA y los bioelementos que contiene son: -CALCIO -HIERRO -MAGNESIO -FÓSFORO -POTASIO -SODIO -ZINC
.Naranja: Los bioelementos se destacan el potasio y el calcio. Contiene también en menor cantidad magnesio y hierro.
2. ¿CUAL ES TU FRUTA FAVORITA Y QUE BIOELEMENTOS CONTIENE?
Mi fruta favorita es la manzana, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, D; además minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), yodo (), cinc (Zn), magnesio (Mg), fósforo (P), y en baja proporción sodio (Na); además de ser muy jugosa ya que contiene 85% de agua.
1*Nombrar tres frutas y sus bioelementos: a) La coliflor: potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, calcio, cobre, zinc y magnesio. b) La piña: yodo, hierro, cobre, manganeso rica en vitaminas A, B1 y B2. c) La espinaca: vitamina A, C, E, K, como también vitaminas del grupo B (B6, B2, B1) y ácido folico (vitamina B9). 2* Cuál es tu fruta preferida, que bioelementos tiene? Mi fruta preferida es la naranja, ya que esta a su vez contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc, hierro, sodio y potasio.
Buenos días profesora voy a desarrollar los siguientes ejercicios: 1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos -La manzana posee las vitaminas B1, B3, B6 y además de eso también posee hierro o fierro, calcio, potasio, yodo y cinc. -La piña posee las vitaminas B1 y C, bromelina y potasio. -La espinaca posee calcio, hierro, potasio, ácido fólico, magnesio, fosforo, vitamina y vitaminas A, C, E, K, B2 y B6 2. ¿Cuál es tu fruta favorita y que bioelementos contiene? Mi fruta favorita es la mandarina, posee fibra, vitaminas A, B1, B2, B3 y C, y también tiene magnesio, fosforo, potasio, calcio, hierro, sodio y cinc.
Buen día profesora, a continuación, las respuestas del cuestionario:
1.INDICAR TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS:
-Oliva o Aceituna: Son ricas en grasas mono saturadas que protegen el corazón. Transmiten aminoácidos y vitaminas esenciales al organismo. Contienen minerales como el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, el sodio y el yodo. Elimina el exceso de colesterol en la sangre.
-Guanábana o Chirimoya brasileña: La pulpa de la guanábana está constituida principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en vitamina C y provitamina A, así como de vitamina B.
-Oliva o Aceituna: Son ricas en grasas mono saturadas que protegen el corazón. Transmiten aminoácidos y vitaminas esenciales al organismo. Contienen minerales como el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, el sodio y el yodo. Elimina el exceso de colesterol en la sangre.
2. ¿CUAL ES TU FRUTA FAVORITA Y QUE BIOELEMENTOS CONTIENE?
Mi fruta favorita son las cerezas son una de las pocas fuentes alimenticias que contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo. Son una excelente fuente de beta-caroteno (vitamina A). De hecho, contienen 19 veces más beta-caroteno que los arándanos y las fresas. Son ricas en vitaminas C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra. Reducen el riesgo de diabetes.
Buenos días profesora: Indique tres alimentos con sus respectivos bioelementos: 1°. Manzana: Contiene calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc. Además contiene vitamina A, C, B, E y K. 2°. Plátano: Contiene calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, flúor, potasio, sodio y zinc. Contiene vitamina A, B, C, D, E y K. 3°. Papa: Contiene potasio, fósforo, cloro, azufre, magnesio y hierro. Además posee vitamina C, B6, B3, B9 y tuberina. ¿Cuál es tu fruta favorita y que bioelementos contiene? Mi fruta favorita es la naranja. La naranja contiene Vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 y B12, C, D, E y K. Además posee calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio y zinc.
1.Indicar los bioelementos que poseen tres alimentos: a) La espinaca: vitaminas A, C, E, K, como también vitaminas del grupo B (B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9). Así mismo, contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3. b) La piña: Tiene una gran cantidad de vitaminas en su composición, principalmente el complejo vitamínico B. Entre estas vitaminas las que más se destacan son: la niacina (B3), la riboflavina (B2) y la vitamina B6. c) La naranja:Es una fruta muy conocida por la gran cantidad de vitamina C que contiene, una vitamina que tiene magníficas propiedades para el cuerpo humano. Pero además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento(s) contiene? Mi fruta favorita es la mandarina. Contiene magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro, sodio y zinc. Además de vitaminas A, B1, B2, B3 y C. - Aula 1 -
Buenas tardes profesora a continuación le voy a presentar tres alimentos con sus respectivo bioelementos: *El frijol se encuentran: carbohidratos (principal fuente de energía), proteínas, vitaminas (en especial las del complejo B, como niacina, tiamina, ácido fólico y riboflavina) y minerales (hierro, calcio, zinc, cobre, fosforo, potasio y magnesio, entre otros). *La zanahoria es rico en potasio, sodio, calcio, magnesio, hierro, fósforo. también previene el cáncer. *La betarraga contiene fósforo, potásio, zinc, magnesio e ferro.
Y por último mi fruta preferida es la mandarina que contiene vitamina C. es rica en fibra, vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C, contiene hierro y buena dosis de magnesio. Eso es todo. Hasta luego.
Buenas tardes profesora. 1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos. - La papa: Contiene proteínas, vitaminas, hierro, potasio, manganeso, magnesio, - La espinaca: Contiene vitaminas, hierro, calcio, potasio, magnesio. - El plátano: Contiene potasio, hidratos de carbono, magnesio, fósforo, zinc, calcio. 2. ¿Cual es tu fruta favorita? ¿Que bioelementos contiene? Mi fruta favorita es el mango, contiene fósforo, calcio, magnesio, potasio, sodio.
*Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
1. ALCACHOFA: Vitamina B1, contiene Hierro, magnesio, fósforo, potasio .Tienes ácidos como cafeoilqinico y el ferulico. 2. PAPA: Rica en almidón, proteínas, vitaminas y minerales como el hierro, contiene compuestos fenólicos en pocas cantidades, hidrato de carbono y Fibra.
3. PLÁTANO: Potasio, carbohidratos contiene vitamina C, Fibra y vitamina E
*¿Cuál es mi fruta favorita? y ¿Que bioelementos contiene?
El MANGO, contiene hierro, calcio, potasio, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3 y vitamina B6
Buenas tardes profesora, a continuación voy a responder las actividades propuestas en el tema de Los alimentos y los bioelementos: 1.- Champiñones: Son ricos en los bioelementos como el magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio. Sal de Mesa: Esta sustancia posee una gran concentración de socio y cloro, además actualmente para evitar el bocio se ha incluido en ella el yodo. Limón: Básicamente con el bioelemento que más cuenta el limón es el Potasio siguiendo lé, el Magnesio; el Calcio y el Fósforo pero en muy poca concentración. 2.- Con respecto a mi fruta favorita tengo que decir que es el melón el cual posee Potasio, en una gran cantidad, seguido del Fósforo y el Magnesio; por ultimo en mínima cantidad posee Calcio y Sodio.
Buenas tardes profesora, mis respuestas son las siguientes: -Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos Espinaca: Nos brinda vitaminas, fibras y minerales, que en comparación con las carnes, aporta pocas calorías y no contiene grasas, la espinaca contiene los siguientes bioelementos: 2,70 mg. de hierro ,117 mg. de calcio, 554 mg. de potasio ,12 mg. de yodo, 0,60 mg. de zinc ,60 mg. de magnesio ,69 mg. de sodio, 46 mg. de fósforo Tomate: Cuenta con gran cantidad de vitaminas (B, C y A), tiene pocas calorías y grasas a su vez por su importante contenido en minerales, del que destaca el potasio con 224 mg, pero también encontramos 0,70 mg. de hierro, 10,60 mg. de calcio, 2,20 mg. de yodo, 0,16 mg. de zinc, 8,30 mg. de magnesio, 9 mg. de sodio, 24 mg. de fósforo Pescado: tiene un valor nutritivo excelente, proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales, como las vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo en el caso del pescado de mar. -¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta favorita es el mango, este nos ayuda a cuidar nuestro cabello y nuestra piel, al mismo tiempo que nutre y depura el organismo con sus propiedades antioxidantes y diuréticas. Contiene más de 20 vitaminas y minerales que nos benefician en varios aspectos: 0,40 mg. de hierro, 12 mg. de calcio, 170 mg. de potasio, 1,60 mg. de yodo, 0,12 mg. de zinc, 18 mg. de magnesio, 5 mg. de sodio, 13 mg. de fósforo. 4to “A”
Buenos tardes profesora. 1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos. A) LA NARANJA: Es rica en vitamina C, minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
B) PAPA: Es muy rica en almidón; tienen proteínas, vitaminas como la C, B6, B3, B9 y minerales como el hierro, potasio, magnesio y manganeso.
C) EL PLÁTANO: Es muy nutritivo ya que contiene minerales como el potasio, magnesio, hierro, sodio; vitaminas como la A, B, C y E que aportan antioxidantes al cuerpo.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta preferida es la papaya; los bioelementos que contiene son vitaminas como B,C, A, D y E, y minerales como el calcio, potasio y sodio y betacaroteno los cuales son esenciales en nuestro organismo. Gracias. AULA “3”
Buenos tardes profesora. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos. 1. El plátano: Contiene potasio, magnesio, hierro, fósforo, sodio, zinc y calcio. 2. Coliflor: Contiene potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, calcio, cobre, zinc y manganeso. 3. Mango: contiene hierro, sodio, potasio,iodo, zinc,magnesio,calcio,fósforo.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta preferida es la naranja:los bioelementos que contiene son calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio y zinc.
Buenas tardes profesora, Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos - La alcachofa: sus principales componentes son la cinarina, inulina, vitaminas de complejo B, minerales (hierro, magnesio, fósforo, potasio) y flavonoides. - La espinaca: contiene una alta cantidad en vitamina K, además de otras como B, C y E, poseen fibras, ácidos grasos no saturados, sales minerales, potasio, calcio, magnesio, zinc y hierro. - La papa: compuesta por: agua, almidón, minerales y las vitaminas B11, B2, B6, A, C, H y K. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento (s) contiene? La fresa es fuente de muchas vitaminas y minerales tales como vitamina C, E, ácido fólico, calcio, yodo, fósforo, magnesio, hierro y potasio.
Buenas tardes profesora, aquí le envío las respuestas: 1°Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-alcachofa: es rica en fibra y en vitamina B1. -espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión. -plátano: se encuentra el potasio, carbohidratos y almidón.
2° ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelementos contiene?
-Mi fruta preferida es la lúcuma, contiene fibra, hierro, caroteno y vitamina B3
Buenas tardes profesora: 1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos : • LA PIÑA: La piña tiene una saludable dosis de potasio, de vitamina B1 y de vitamina C. • LA ZANAHORIA: Es rica en betacaroteno y provee dosis destacables de minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y otras vitaminas, como las B, C, D, E y ácido fólico. • LA BETERRAGA: Las vitaminas que contiene son b2, b3, b6 y c, y minerales como potasio, sodio, fósforo, calcio, fibra, hierro y folato que combate la anemia, también tiene antioxidantes.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento (s) contiene?: Mi fruta preferida es la mandarina. MANDARINA: Contiene Vitaminas: C, Pro vitamina A, y en menor cantidad B1, B2, B3, B6. Minerales: Potasio, Calcio, Magnesio, Fósforo y Otros como: Ácido Fólico, Ácido Cítrico, Ácido oxálico, beta-caroteno, antioxidantes.
Buenas noches profesora, 1.-Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: - La alcachofa: sus principales componentes son la cinarina, inulina, vitaminas de complejo B, minerales (hierro, magnesio, fósforo, potasio) y flavonoides. -Lechuga: Aporta Vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina K , sodio, azufre, aluminio, cobre, cobalto, silicio, selenio, itrio, circonio, hierro, calcio, magnesio, potasio y beta carotenos. -La naranja: Vitamina C, además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
2.-¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento (s) contiene?: -El durazno o melocotón:fruta rica en potasio,contiene fósforo,magnesio,calcio,sodio,hierro,zinc,selenio,manganeso y cobre. También tiene vitamina A,C,E y vitaminas del grupo B. Aula Nº3
Mi fruta favorita son las uvas (en especial la verde y la morada),esta fruta contiene(composición por 100 gr): -Potasio 0,250 -Sodio 0,006 -Calcio 0,020 -Magnesio 0,010 -Hierro 0,001 -Fósforo 0,021 -Cloro 0,103 -Yodo 0.0002
Buenas Noches profesora: 1) La papa: Tiene en menor cantidad vitamina A, B1, B2, B6 y de minerales contiene hierro, calcio, fósforo, magnesio, potasio y sodio, tiene fibra y tiene mucha agua como un 80 %. 2)Espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión. 3) La piña: Tiene una gran cantidad de vitaminas en su composición, principalmente el complejo vitaminado B. Entre estas vitaminas las que más se destacan son: la niacina (B3), la riboflavina (B2) y la vitamina B6. Mi fruta favorita es la manzana, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, D; además minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), yodo (), cinc (Zn), magnesio (Mg), fósforo (P), y en baja proporción sodio (Na); además de ser muy jugosa ya que contiene 85% de agua.
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: La papaya contiene: -Calcio -Magnesio -Fósforo -Potasio -Sodio -El plátano contiene: Sodio Potasio Calcio Magnesio Hierro Fósforo Azufre -La lechuga contiene: -Potasio -Fósforo -Calcio -Magnesio -Sodio ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene? Mi fruta favorita es la fresa La fresa contiene: -Potasio -Magnesio -Calcio
Buenas noches profesora: 1.-Indiqué tres alimentos con sus respectivos alimentos: -La alcachofa rica en fibras y vitamina B1. -La papa es muy rica en almidón, vitaminas y minerales como el hierro, potasio, fósforo y magnesio. -La Espinaca, por 100 gr, contiene 3 gr de hierro. También contiene luteina que es útil para la retina y el ojo. 2.-¿Cuál es tu fruta favorita? ¿Qué bioelementos tiene? Manzana: contiene Fibra, contiene calcio, hierro, magnesio,flúor, yodo. Jorge Luis Huachallanqui Huamani Aula 3
Buenas noches profesora, aquí mis respuestas: 1) A. La papa: Es rica en almidón, una gran fuente de antioxidantes, contiene vitaminas C, B6, B3, B9, también tiene minerales como el potasio, en magnesio y el manganeso. B. La piña: Esta fruta contiene vitaminas B1, B2, B3, B6 y vitamina C, también contiene Acido fólico. C. El plátano: Está compuesto de potasio, fosforo, vitamina A y C, también ácido fólico y hierro. 2) Mi fruta favorita es la sandía, esta contiene Magnesio, potasio, fibra, ácido fólico y beta caroteno
Buenas noches profesora: Indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos: MANZANA: Hierro, Calcio, Magnesio, Potasio y Sodio. PEPINO: Sodio, Magnesio, Potasio, Fósforo, Calcio y Hierro. TOMATE: Hierro, Calcio, Potasio, Yodo, Zinc, Magnesio y Sodio. ¿Cuál es tu fruta preferida? La mandarina ya que tiene los siguientes bioelementos: Hierro, Magnesio, Calcio y bromo.
Buenas tardes profesora, aquí le envío las respuestas: 1°Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-alcachofa: es rica en fibra y en vitamina B1. -espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión. -plátano: se encuentra el potasio, carbohidratos y almidón.
2° ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelementos contiene?
-Mi fruta preferida es la lúcuma, contiene fibra, hierro, caroteno y vitamina B3
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: -naranja:calcio,magnesio,sodio,selenio,zinc -lechuga:potasio,magnesio,calcio -cebolla:azufre,fósforo,silicio,hierro,calcio,magnesio,sodio.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿que bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es el mango, contiene potasio y magnesio. Contiene vitamina A,C y E.
Buenas noches profesora: A continuación detallaré mis respuestas a las interrogantes planteadas.
*Indica tres alimentos con sus recspectivos bioelementos: -Naranja: Zinc, Calcio, Magnesio, Sodio, Selenio. -Papa: Hierro, Potasio, Magnesio, Fósforo. -Mandarina: Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Sodio Zinc.
*¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta preferida es la manzana y contiene los siguientes bioelementos: -Hierro -Calcio -Potasio -Yodo -Magnesio -Fósforo -Zinc Aula 4
Buenas tardes profesora a continuacion le presento mis respuestas :
1-Indique 3 alimentos con sus respectivos bioelementos :
a)durazno:potasio,fosforo,magnesio,calcio,azufre, cloro,manganeso,cobre y hierro. b)uvas:potasio,sodio,calcio,manganeso,yodo,cloro fosforo. c)tomate: Calcio,Hierro,Magnesio,Potasio,Sodio. 2-¿Cuàl es tu fruta preferida?¿Què bioelementos contiene?
Mi fruta preferida desde que era niño y hasta la actualidad es la manzana;y los bioelementos que contiene son el calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc.
Buenas noches profesora Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: -Carne: Contiene hierro,vitamina B12 y vitamina A. -Plátano:Contiene vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como magnesio y potasio. -Leche: Uno de sus principales biolementos es calcio pero también contiene sodio, potasio y magnesio.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿que bioelementos contiene? -Mi fruta preferida es la manzana, contiene calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc.
Buenas noches profesora, a continuación verá las preguntas con sus respectivas respuestas: 1.-Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos: a)Hongos: Hierro,Zinc,Potasio,Calcio,Magnesio,etc. b)Papas: Hierro,Potasio,Fósforo,Magnesio,etc. c)Alcachofa: Calcio,Potasio,Magnesio,Hierro,Zinc,etc. 2.-¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene? Mi fruta preferida es la sandía contiene al Potasio, Magnesio, Calcio, Zinc, Sodio, Fósforo, etc. Nadiha Abigail Celestino Campaña Aula 4
Buenas noches profesora Los tres alimentos con sus bioelementos son: Platano: Contiene vitaminas B6 y C, minerales como el potasio y el magnesio. Tomate: Contiene el Hierro , Calcio , Potasio , Yodo , Zinc , Magnesio y Zinc Mandarina: Calcio, Fosforo, Magnesio ,Potasio ,Hierro , Zinc y Sodio. Mi fruta preferida es: Mandarina: Calcio, Fosforo, Magnesio ,Potasio ,Hierro , Zinc y Sodio.
Buenas noches profesora, a continuación, responderé las preguntas:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos a. Tomate: Contiene nutrientes, hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K, fósforo, colesterol, grasa, azúcar y purinas. b. Manzana: Pectinas, en aminoácidos: Cisteína, glicina, histidina, isoleucina, lisina, serina, valina y metionina; en ácidos glutámicos está el linoleico (vitamina F), málico, oleico, palmítico y cafeico. En azucares es fructosa, glucosa y sacarosa; contiene catequinas, quercetina, sorbitol; y sus elementos son calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc. c. Mango: Contiene nutrientes, hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, K, B3, B5, B6, B9, C, fósforo, grasas, calorías y azúcares.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene? Mi fruta preferida es el plátano y contiene hidratos de carbono, minerales como el fósforo, el zinc, y el calcio; tiene vitamina A, vitamina C, ácido fólico y fibra.
Buenas noches profesora Voy ha responder las siguientes sus preguntas 1.-
*LA ALCACHOFA .- Es muy rico fibras, tiene vitaminas B1, hierro, fósforo, ácidos y potasio . *LA PAPA .- Tiene sodio, potasio , carbohidratos ,compuestos nitrogenados , lípidos y minerales . *LA ESPINACA .- Tiene sodio , carbohidratos , fibra , azúcares , proteínas ,vitamina A , vitamina C, vitamina B12 , calcio y hierro.
2.-
Mi fruta favorita es el plátano que entre los minerales que posee, se destaca su contenido en potasio , tiene magnesio , el fósforo, el zinc, y el calcio .
Buenas noches profesora, a continuación responderé las siguientes preguntas:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos - La leche contiene componentes componentes orgánicos (glúcidos, lípidos, proteínas, vitaminas), y los componentes minerales (Ca, Na, K, Mg, Cl). - La papa.- Contiene vitamina C, vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina. - La zanahoria.- Contiene vitamina A, hierro, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9, vitamina C, , vitamina E, vitamina K, fósforo.
¿Cuál es mi fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene ? Mi fruta preferida es el sanky, contiene calcio, potacio, fósforo, vitamina c, magnesio y ácido ascórbico.
Buenas Noches Profesora. A continuación responderé las preguntas planteadas: 1.)Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos. - Papaya: Contiene una gran cantidad de vitaminas (entre las que encontramos vitaminas del grupo B, C, A y D), minerales (como el calcio, el potasio o el sodio), y fibra dietética. - Cebolla: Azufre,fósforo,silicio,hierro,calcio, magnesio,sodio. - Espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión. 2.)¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene? - Pera: Potasio, fósforo, magnesio, vitamina C (ácido ascórbico), niacina (B3) y la riboflavina (B2).
Buenas noches profesora Los tres alimentos con sus respectivos bioelementos son: La Espinaca: calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo. La papa: Magnesio, manganeso, vitaminas, proteínas, hierro, potasio, fósforo. La Zanahoria: Manganeso, zinc, cobre, cloro, hierro, azufre, magnesio, fósforo, sodio, potasio, calcio. Mi fruta favorita es el mango y tiene los siguientes bioelementos: -Hierrro -Proteínas -Calcio -Potasio -Yodo -Zinc -Magnesio -Sodio -Fósforo -Vitaminas (A,B1,B2,B3,B5,B6,B9,C,E,K) Kymberly Greasse Luyo Rodriguez Aula 4
Buenas noches profesora, Los tres alimentos con su respectivo bioelementos son: 1)Papa:Contiene Hierro, potasio, fósforo, magnesio, azufre y vitamina A. 2)La espinaca:Hierro, vitamina K, potasio, calcio y magnesio. 3)Hongos: Contiene quitina, ácido glutánico, hierro zinc, potasio, calcio y magnesio. Mi fruta favorita es: El Kiwi, que contiene: Potasio, magnesio, calcio, fósforo y Yodo. También vitamina C, B2, B3, B6 y ácido folico. Oscar Diego Fernando Cutipa Luque.Aula4
2.- Mi fruta favorita es la pera porque posee gran cantidad de sales minerales, incluyendo arsénico, fósforo y azufre, así como hierro, calcio, sodio y magnesio.
Buenas noches profesora, Los tres alimentos con su respectivo bioelementos son:
*Durazno: Potasio,fósforo,magnesio,calcio,azufre,cloro,manganeso,cobre y hierro.
*La papa: Contiene vitamina C, vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
*Espinaca: Contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión.
Mi fruta preferida es la Uva y sus bioelementos son: *Fósforo *Magnesio *Hierro *Potasio
Buenas noches profesora, aquí están las frutas con sus bioelementos: - Plátano: Calcio, magnesio, fósforo y potasio. - Fresa: Calcio, hierro, sodio y zinc. - Mandarina: Potasio, fósforo, zinc y hierro.
Mi fruta preferida es la uva y contiene: - Zinc, sodio, potasio, hierro, calcio y manganeso.
Buenas noches profesora: Los alimentos son los siguientes: -Plàtano:Potasio,magnesio,fósforo,zinc y calcio. -Manzana:Hierro,proteínas,calcio,fibra,yodo, zinc,magnesio y potasio. -Espinaca:Contiene hierro,luteìna que es bueno para la visión y la retina. Mi fruta preferida es el plátano y así que contiene mucho potasio,magnesio,calcio,zinc y el fósforo así que es muy rico. Aula 01
Buenas tardes profesora: Los alimentos son los siguientes: -PLÁTANO: potasio,fósforo y magnesio. Contiene vitamina C, niacina y riboflavina. -NUECES: omega 3 e hidratos de carbono. SANDIA:Calorías,Grasa,Colesterol,Sodio,Carbohidratos,Fibra,Azúcares,Proteínas,Vitamina A,Vitamina B12,Calcio,Hierro y vitamina C.
Buenas noches profesora: -Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos 1.-Alcachofa: Contiene vitamina B1, hierro, fósforo, magnesio, yodo, potasio, ácidos como el ferulico. 2.-Plátano: Contiene vitamina E, fibra, vitamina C, vitamina B, vitamina A, además es un antioxidante. 3.-Papa: Contiene hierro, magnesio, almidón, fósforo, potasio, vitaminas B12, B6, B11, A, C, H y K. - ¿Cuál es mi fruta favorita? y ¿Que bioelementos contiene? Mi fruta favorita es la manzana que posee los bioelementos: Potasio, calcio, hierro, magnesio, vitamina A, B, B2, B3, B5, B6, B7, B12, E, D. Posee 85% de su estructura en agua. Riera Silva, Dennis Aula: 03
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Buenas noches profesora aquí responderé las siguientes preguntas:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
Espinaca: calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, vitamina: A,C,E,K,B6,B2 y B1. Ácido fólico, flavonoides, carotenoides y Omega 3.
Alcachofa: vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo, potasio y flavonoides.
Manzana: fósforo, vitamina B12, histidina, catequina, quercetina, cisteína, metionina y pectina.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene?
Mi fruta favorita es el plátano, los bioelementos que contiene son las vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como magnesio y potasio.
Aula 2
1.Pan integral : bioelemento primario (C)
Platano :bioelemento secundario (K)
Espinaca :oligoelemento indispensable (Fe)
2.Naranja bioelementos primarios y secundarios :(H,C,O,Cl,Mg
Buenas noches profesora,responderé las siguientes preguntas:
1°
a) La papa: Tiene en menor cantidad vitamina A, B1, B2, B6 y de minerales contiene hierro, calcio, fósforo, magnesio, potasio y sodio, tiene fibra y tiene mucha agua como un 80 %.
b) El Plátano: tiene alto contenido en potasio y rico en carbohidratos.
c) La espinaca: contiene C, H, K, Mn, P, vitaminas: A,C,E,K,B6,B2 y B1.
2°
La naranja: contiene vitaminas C, contiene Hidrógeno, Carbono, Oxígeno, Cloro, Magnesio.
Aula N°2
Buenas noches profesora acá están mis respuestas:
1°
a)Espinaca: Es rica en vitaminas (A, C, E, etc) y también en minerales (calcio, hierro, magnesio)
b)Papa: contiene proteínas, vitaminas y minerales como el hierro (Fe).
c)Plátano: tiene alto contenido de potasio (K) y es rica en carbohidratos.
2°
El mango que contiene vitaminas como la vitamina A, C, E y minerales como el calcio (Ca), el hierro (Fe), fósforo (P).
4° "B"
Buenas noches profesora,
Aquí mis respuestas:
1°
a) La espinaca: la espinaca es rica en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como así también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9).
Así mismo, contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3.
b)La piña:Tiene una gran cantidad de vitaminas en su composición, principalmente del complejo vitamínico B. Entre estas vitaminas las que más se destacan son:
niacina (B3),
riboflavina (B2),
vitamina B6.
c) La naranja:Es una fruta muy famosa por su elevado contenido en vitamina C, una vitamina que tiene magníficas propiedades para el cuerpo humano. Pero, además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
¿Cuál es mi fruta favorita?
La manzana: el 85% de su composición es agua, y la mayor parte de sus azúcares derivan de la fructuosa, aunque en menor cantidad tiene glucosa y sacarosa. Aporta una escasa cantidad de vitamina C, aunque también aporta vitamina E
AULA 02
Buenas noches profesora, aquí responderé las siguientes preguntas:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
Manzana: fósforo, vitamina B12, histidina, catequina, quercetina, cisteína, metionina y pectina.
El plátano: vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como magnesio y potasio.
Espinaca: tiene calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, vitamina: A,C,E,K,B6,B2 y B1. Ácido fólico, flavonoides, carotenoides y Omega 3.
¿CUAL ES TU FRUTA PREFERIDA?¿QUE BIOELEMENTOS CONTIENE?
NARANJA: contiene varios tipos de vitaminas, tales como el beta caroteno, porvitamina A, que le da el color naranja al fruto, Vitamina B1, B2 y B9 (ácido fólico).
Buenas noches profesora le responderé las preguntas que dejó:
indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos:
1)Papaya:contiene vitaminas del grupo B,C,D,A y los minerales Ca,K,Na
2)Mango: contiene los minerales Fe,Ca,K,I,Zn,Mg,Na,P y la vitamina A,B1,B2,B3,B5,B6,B9,C,E.
3)Manzana: Contiene Fe,K,Ca,Y,Zn y las vitaminas A,B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12,C,D,E.
¿Cuál es mi fruta preferida?¿Qué bioelementos contiene?
mi fruta preferida es la mandarina es rica en fibra, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C
Buenas noches, profesora.
He aquí las siguientes respuestas...
*Tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
+Brócoli: Es rica en vitaminas A y C, como en minerales de Fósforo (P), Potasio (K) y Hierro (Fe).
+Chirimoya: Es fuente de vitamina B, C y A en menores cantidades. Contiene los minerales de Calcio (Ca), Potasio (K) y Hierro (Fe).
+Sandía: Contiene minerales tales como el Potasio (K) y el Magnesio (Mg).
*Tu fruta favorita y sus bioelementos:
+Maracuyá: Es rico en vitaminas A, C y E. Contiene minerales como el Calcio (Ca), el hierro (Fe) y el Fósforo (P).
4°"B"~Aula 02.
Buenas noches profesora, Soy el alumno: José Alonso Isaac Espinoza López. Aula N°2
1° Tres frutas y sus bioelemetos:
a) La espinaca: Vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9).
También podemos encontrar,sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3.
b)Alcachofa: vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo, potasio y flavonoides.
c) La naranja: Vitamina C, además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
2° Mi fruta preferida:
El mango:Calorías,Proteínas, Lípidos,Hidratos de carbono, Fibra, Colesterol, Calcio,Hierro, Magnesio,Sodio,Potasio,Vitamina C,Ácido fólico.
Buenas noches profesora, aquí responderé las siguientes preguntas:
1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
- Coliflor: Potasio, Fósforo, Hierro, Sodio, Magnesio, Calcio, Cobre, Zinc y Manganeso.
- Granadilla: Calcio, Cobre, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Selenio, Sodio y Zinc.
- Huevo: Fósforo, Azufre, Hierro, Sílice , Cloro, Sulfato, Fosfato y Calcio.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida?¿qué bioelemento(s) tiene?
Mi fruta preferida es la naranja, esta a su vez contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc ,hierro, sodio y potasio.
Aula Nº2
Buenas Noches profesora.
Soy la aluumna Ariana vilca Chuquilin - Aula 2
1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-Alcachofa: vitaminas del complejo B, hierro, magnesio, fósforo, potasio.
-Piña:en menor proporción yodo, hierro, cobre, manganeso y es rica en vitaminas A, B1 y B2.
-Aceituna:Contiene sales minerales como potasio, calcio y sodio
2. ¿Cuál es tu fruta preferida?¿qué bioelemento(s) tiene?
El plátano:Contiene sales minerales como el potasio, sodio, fósforo y calcio y vitaminas B6 y E.
Buenas noches profesora:
1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
La naranja:Muy elevada cantidad en vitamina C, vitaminas A, B y G.
La palta: Fuente de manganeso, fuente de vitamina A B1, B2 y B3 B6, C y E
La espinaca: Dentro de los minerales se destacan el calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso y fósforo.
En cuanto al contenido de vitaminas, la espinaca es rica en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, como así también vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9).
Así mismo, contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida?¿qué bioelemento(s) tiene?
Mi fruta favorita es el platano, muy rico en azúcares y en diferentes minerales, tales como el potasio, magnesio, algo de hierro y betacaroteno, y ciertamente pobre en sodio.En lo que se refiere a las vitaminas que aporta, nos encontramos con vitaminas del grupo B, ácido fólico, vitamina C, algo de vitamina E y fibra, por lo que se trata de una fruta sumamente beneficiosa.
Buenas noches profesora, a continuación voy a responder las preguntas anteriores:
1°Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-El huevo: Contiene fósforo, sodio, calcio, hierro, magnesio, potasio, zinc
-Los plátanos:estos poseen potasio, sodio, magnesio, fósforo, zinc y calcio
-Alcachofa:Contienen hierro, magnesio, fósforo, potasio.
2° ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene?
-Mi fruta preferida es la naranja, y esta contiene los siguientes bioelementos: calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc ,hierro, sodio y potasio.
Aula:2
Buenos días profesora. Indicar tres elementes con sus biolementos
-Alcachofa.- Hierro, Potasio, Fósforo.
-Espinaca.- De cada 100 gr de espinaca, se encuentran 3 gr de hierro.
-Plátano.- Potasio.
Cuál es tu fruta favorita y qué bioelementos contiene:
Mi fruta favorita es la naranja:
Contiene vitamina C y aparte contiene Potasio y Sodio. Se dice de que por cada 100gr de esta fruta más del 50 por ciente es vitamina C
Aula 2 :)
Buenas tardes profesora.
Mis respuestas a las preguntas son:
1.
-Papaya. Contiene sobre todo agua, potasio, sodio, magnesio, calcio y fósforo.
-Manzana. Tiene hierro, proteínas, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, vitaminas A, B1, B2, B3 B5, B6, B9, B12, C, D , E.
-Mango. Lleva hierro, proteínas, calcio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K.
2. Mi fruta favorita es la fresa y contiene hierro, proteínas, calcio, yodo, magneio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, D, E, K.
Aula 01
Buenas tardes profesora.
1°
-BRÓCOLI: contiene fósforo,potasio,hierro.
-PLÁTANO: contiene calcio, hierro,yodo,manganeso,cinc,fósforo.
-ARROZ:contiene hidrógeno, carbono, oxígeno, nitrogeno.
2°
MANZANA:tiene hierro, calcio, potasio, yodo , cinc.
Aula 2
Buenas tardes profesora,a continuación mis respuestas a las preguntas dadas.
1.
-Alcachofa.- Contienen fibras, vitaminas B1, hierro, fósforo, magnesio, potasio, yodo y ácidos.
-Durazno.- Sus bioelementos son:vitaminas A, vitamina B, vitamina C, vitamina E y fibras.
-Lima.- Lleva vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6, vitamina B9, vitamina C, vitamina E, vitamina K, hierro, proteínas, calcio, yodo, potasio, magnesio, sodio y fibra.
2.
Mi fruta preferida es la sandia y contiene potasio, magnesio, calcio, fósforo, fibra, níquel, manganeso, hierro, vitaminas B1, B2, B3, C, pectina, ácido fólico y pro-vitamina A.
AULA 04
Buenas Noches Profesora
Mis repuestas son :
1.
-La Alcachofa contiene mucha fibra , que ayuda mucho en la digestión ademas tiene vitamina B1.
-Plátano que contiene un alto contenido de potasio que regula la homeostasis hidrico de la célula y alto en carbohidratos lo que lo hace dulce.
-Champiñones-Hongos : alto contenido de quitina que ayuda al buen estado del pelo y las uñas.
2.Mi fruta favorita es la sandia y que bioelemtos tiene :
En ella se encuentran estas vitaminas: B1,B2 ácido folico , que ayudan a digerir mejor los alimentos.
Aula 2
Buenas noches profesora. A continuación mis respuestas:
- Manzana: contiene Fibra, Calcio, Hierro, Yodo, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Folato
- Plátano: Es muy ricos en minerales tales como el: potasio, magnesio, algo de hierro y betacaroteno, y ciertamente pobre en sodio. En lo que se refiere a las vitaminas que aporta, nos encontramos con vitaminas del grupo B, ácido fólico, vitamina C, algo de vitamina E y fibra, por lo que se trata de una fruta sumamente beneficiosa.
-Palta: La palta es un alimento increíblemente nutritivo
-Contienes diversas vitaminas, tales como:
Vitamina K
Ácido fólico
Vitamina C
Potasio
Vitamina B5
Vitamina E
Además, contiene pequeñas cantidades de magnesio, manganeso, cobre, hierro, zinc, fósforo, vitamina A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y B3 (niacina).
Esta llena de fibra: Está llena de fibra
-Esta llena de fibra: La fibra es materia vegetal indigestible que puede contribuir a la pérdida de peso y reducir los picos de azúcar en sangre, además de estar fuertemente relacionada con un menor riesgo de sufrir varias enfermedades.
-Están llenas de poderosos antioxidantes que pueden proteger la visión tale como la luteína y la zeaxantina, que son muy importantes para la salud ocular.
Mi fruta favorita es la papaya:
Es un buen diurético (agua)
Aumenta las defensas naturales (vitamina C)
Mejora la salud de la piel (vitamina A)
Función antioxidante (licopeno)
Prevención de enfermedades cardiovasculares (flavonoides)
Restaura el equilibrio ácido-base del organismo (minerales):La papaya contiene minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y el fósforo, que ayudan a restaurar el equilibrio ácido-base del organismo
Mejora el estreñimiento (fibra)
yuda a la digestión de las proteínas (papaína)
En las papayas hay papaína, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas de la dieta.
Aula 02
Buenas noches profesora:
1°
-La mandarina tiene fibra, tiene vitamina A,B2,B3,B6 Y C.
-La manzana tiene pectina, ácido málico .
-La pera tiene fibra,potasio , magnesio ,vitaminac
2°
-Mi fruta favorita es la fresa y sus bioelementos son:
tiene vitamina C, E, K, calcio, fósforo, magnesio, carbohidratos , también es anticancerígena .
AULA 2
Buenas noches profesora:
1°
-La mandarina tiene fibra, tiene vitamina A,B2,B3,B6 Y C.
-La manzana tiene pectina, ácido málico .
-La pera tiene fibra,potasio , magnesio ,vitaminac
2°
-Mi fruta favorita es la fresa y sus bioelementos son:
tiene vitamina C, E, K, calcio, fósforo, magnesio, carbohidratos , también es anticancerígena .
AULA 2
Buenas noches, profesora. 1° tres alimentos y sus bioelementos a)La papa.- rica en almidón, alcaloides y contiene hierro. b)La leche.- contiene grandes cantidades de calcio y magnesio que pueden ser asimilados con facilidad. c)La alcachofa.- rico en fibras, vitamina 1, magnesio, fósforo y potasio. AULA-1
Buenas tardes profesora:
Tres alimentos y sus bioelementos:
*La palta:
-Rica en magnesio, lo que contribuye al metabolismo de los lípidos, prótidos y calcio.
-Alto contenido de ácido ascórbico, cobre, hierro, fósforo, magnesio, potasio, (contiene 60 veces más potasio que el plátano).
Fuente de manganeso, micronutriente esencial para el adecuado funcionamiento del cerebro y metabolismo de los carbohidratos.
*La yuca:
-Vitaminas: vitamina C (48 mg) y vitamina B6 (0,3 mg).
-Minerales: potasio (764 mg) y magnesio (67 mg).
*La quinua:
-Contiene fósforo, calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso, zinc, litio y cobre. Su contenido de hierro es dos veces más alto que el del trigo, tres veces más alto que el del arroz y llega casi al nivel del frijol.
Mi fruta preferida es la mandarina, tiene alto contenido en vitamina C, rica en carotenoides y ácido fólico.Bajo contenido en sodio, alto contenido en potasio y baja cantidad de azúcares.
Aula4
Dijo...
Buenas tardes profesora a continuación responderé las cuestiones dadas:
Tres elementos y sus bioelementos:
1.La Espinaca: Contiene potasio, el magnesio, y las vitaminas B6, B9 y E. Contiene altas cantidades de carotenoides, vitamina C, vitamina K, ácido fólico y calcio.
2.Manzana. Tiene hierro, proteínas, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, vitaminas A, B1, B2, B3 B5, B6, B9, B12, C, D , E.
-Mango. Lleva hierro, proteínas, calcio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K.
3.Espinaca: calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, vitamina: A,C,E,K,B6,B2 y B1. Ácido fólico, flavonoides, carotenoides y Omega 3.
Mi fruta preferida:
La mandarina:
Contiene vitamina C. es rica en fibra, vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C, contiene hierro y buena dosis de magnesio
Buenas tardes profesora:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
1. La papa: Tiene proteínas, vitaminas B1, B3, B6 y C y minerales como el hierro (Fe) potasio (K), fósforo (P) y magnesio (Mg).
2. Las manzanas: Tiene proteínas, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K y minerales como el sodio (Na), hierro (Fe), calcio (Ca), potasio(K), yodo(I), zinc (Zn),magnesio(Mg) y fósforo (P).
3. La piña: Tiene vitaminas B1, C y minerales como el potasio (K).
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la naranja: tiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 B12, C, D, E, K, y minerales como el hierro(Fe), calcio(Ca), potasio(K), yodo(I), zinc(Zn), magnesio(Mg), sodio(Na), fósforo(P).
Aula 03
Gracias
Buenas tardes profesora.
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
LA PAPA: Contiene hierro, potasio, fósforo y magnesio.
EL HUEVO: Contiene fósforo, sodio, calcio, hierro, magnesio, potasio, zinc.
EL PLÁTANO: Contienen potasio, sodio, magnesio, fósforo, zinc y calcio.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la naranja. Contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc ,hierro, sodio y potasio.
Buenas noches profesora:
Tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
1) Pescado:contiene calcio, flúor, yodo, magnesio y zinc; ademas de contener vitaminas A, B, D y proteínas.
2) Lechuga: contiene potasio, fosforo, calcio, magnesio, sodio y hierro; ademas vitamina A, E, C, B1, B2 , B3 y Omega-3
3) Cebolla: contiene calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, níquel, potasio, silicio, zinc, azufre y bromo; ademas tiene vitamina A, B ,C y E.
Mi fruta preferida es la manzana y contiene calcio, hierro, fósforo, potasio; ademas Vitamina A, B6, C, E, K, ácido fólico, tiamina y riboflamina, y ayuda a controlar muchas enfermedades.
Aula N° 1; Gracias.
Buenas noches profesora:
sobre los tres alimentos:
I)La alcachofa : contiene vitamina B1 , también presenta un fito-nutriente que es la cinarina y los bio-elemtos :hierro magnesio , fósforo y potasio.
II)La leche :Contiene los bio-elementos que son el calcio y el magnesio.
II)La manzana :contiene los bioelementos como calcio, hierro , magnesio,nitrógeno , fósforo,potasio y zinc.
Mi fruta preferida es el plátano :contiene un alto porcentaje de potasio , también debemos considerar que el plátano también contiene fósforo , zinc y calcio
Buenas noches profesora:
Tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
1) La manzana: por su abundancia de sodio, potasio, magnesio y fósforo es magnífico alimento.
2) La lechuga: contiene gran cantidad de minerales en las hojas tales como el sodio, azufre, aluminio, cobre, cobalto, silicio, selenio, hierro, calcio, magnesio, y potasio. Estos minerales son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo.
3) El plátano: contiene gran cantidad de potasio, magnesio, fósforo, calcio y zinc además de ser rica en vitaminas A y C.
Mi fruta preferida es la mandarina y contiene magnesio, fósforo, potasio y sodio además tiene vitamina C y al ser rica en fibra ayuda en caso de estreñimiento leve.
AULA :3
Buenas noches profesora.
Tres alimentos con sus bioelementos:
*Papa.
Sus bioelementos son:Fósforo(P),magnesio(Mg),potasio(K),hierro(Fe).
*Manzana.Sus bioelementos son:hierro(Fe),calcio(Ca),potasio(K),Vitamina A Vitamina C Vitamina B12 Vitamina B3,sodio(Na),fósforo(P).
*Espinaca.Sus bioelementos son:vitamina K,hierro(Fe),calcio(Ca),potasio(K),yodo(I),zinc(Zn),magnesio(Mg),sodio(Na),vitamina B1,vitamina B2, vitamina B3,vitamina B5,vitamina B6,vitamina B7, vitamina B12,vitamina C,vitamina D,vitamina E,fósforo(P).
2.Mi fruta favorita es la sandia por que contiene un alto contenido de H20,potasio(K), magnesio(Mg),tambien contiene antioxidantes como la vitamina C , vitamina A, vitamina B3 y vitamina B6;es rica e hidratante.
Aula 3
BUENAS NOCHES PROFESORA.
LOS TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTO SON:
1)PLÁTANO: esta compuesto del bioelemento POTASIO, también del hierro, presenta vitaminas A, vitaminas C y ácido folico.
2)HUEVO: esta compuesto del bioelemento CALCIO, vitaminas A y vitaminas E.
3)LEGUMBRES: esta compuesto del bioelemento MAGNESIO, proteínas, energía, fibra y también encontramos en este alimento otro bioelemnto el HIERRO.
Mi fruta preferida es la fresa y la uva:
FRESA:Contiene varios bioelementos tales como, fósforo, magnesio, hierro y potasio,vitaminas y minerales tales como vitamina C, E, ácido fólico.
UVA: Contiene también varios bioelementos tales como el yodo, calcio, magnesio, potasio y vitaminas A Y C.
Buenas noches señorita Jayo
La primera pregunta sería:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
Espinaca: Contiene hierro pero este no se asimila fácilmente, por ello no tiene un alto nivel nutricional. Tienen sustancias que son muy importantes para la retina y la visión.
El plátano: Es un alimento rico en vitamina B3. Tiene alto contenido de potasio y ricas en carbohidratos.
Las naranjas: Tienen un alto contenido de vitamina C.
La segunda:
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento(s) contiene?
El mango: Es una fruta que es muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. Asimismo, cuenta con altas concentraciones de hidratos de carbono lo que hace que tenga un valor calórico elevado.
Aula 3 - 4to C
Buenas noches profesora.
INDICA TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS
• Papa.- Contiene proteínas y vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, C; contiene además minerales como hierro (Fe), potasio (K), fósforo (P), magnesio (Mg).
• Alcaucil o alcachofa.- Contiene vitaminas A, C, B1,B6, B12, D; también minerales en los cuales destacan el potasio(K), fósforo(P), calcio (Ca), magnesio (Mg), hierro (Fe).
• Espinaca.- Contiene vitamina A, C, K1, B6, B9, E; así también minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), magnesio (Mg).
¿CUÁL ES TU FRUTA PREFERIDA? ¿QUÉ BIOELEMENTO (S) CONTIENE?
Mi fruta favorita es la manzana, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, D; además minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), yodo (), cinc (Zn), magnesio (Mg), fósforo (P), y en baja proporción sodio (Na); además de ser muy jugosa ya que contiene 85% de agua.
Profesora, buenos días; a continuación se dará las respuestas del cuestionario:
1) INDICA TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS:
- Carne de res:
-SODIO
-POTASIO
-CALCIO
-HIERRO
-MAGNESIO
- Arroz:
-SODIO
-POTASIO
-HIERRO
-MAGNESIO
-CALCIO
- Manzana:
-CALCIO
-HIERRO
-MAGNESIO
-NITRÓGENO
-FÓSFORO
-POTASIO
-ZINC
2) ¿CUÁL ES TU FRUTA FAVORITA Y QUÉ BIOELEMENTOS CONTIENE?
-Mi fruta preferida es la MANDARINA y los bioelementos que contiene son:
-CALCIO
-HIERRO
-MAGNESIO
-FÓSFORO
-POTASIO
-SODIO
-ZINC
-Huey Andersson Pereda Franco- AULA 1- 4° "A"
Buenos Días Profesora, le responderé las preguntas propuestas.
1.INDICA TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS:
.Espinaca: Contiene vitamina A, C, K1, B6, B9, E; así también contiene bioelementos como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), magnesio (Mg).
.Papa: Contiene proteínas y vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, C; contiene bioelementos como hierro (Fe), potasio (K), fósforo (P), magnesio (Mg).
.Naranja: Los bioelementos se destacan el potasio y el calcio. Contiene también en menor cantidad magnesio y hierro.
2. ¿CUAL ES TU FRUTA FAVORITA Y QUE BIOELEMENTOS CONTIENE?
Mi fruta favorita es la manzana, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, D; además minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), yodo (), cinc (Zn), magnesio (Mg), fósforo (P), y en baja proporción sodio (Na); además de ser muy jugosa ya que contiene 85% de agua.
AULA:4
1*Nombrar tres frutas y sus bioelementos:
a) La coliflor: potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, calcio, cobre, zinc y magnesio.
b) La piña: yodo, hierro, cobre, manganeso rica en vitaminas A, B1 y B2.
c) La espinaca: vitamina A, C, E, K, como también vitaminas del grupo B (B6, B2, B1) y ácido folico (vitamina B9).
2* Cuál es tu fruta preferida, que bioelementos tiene?
Mi fruta preferida es la naranja, ya que esta a su vez contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, zinc, hierro, sodio y potasio.
Aula 3
Buenos Días Profesora, aquí les dejo mis respuestas a las preguntas:
°Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
* Naranja:
-Potasio
- Calcio
-Magnesio
*Papa:
-Proteínas
-Vitaminas B1 B2 B3 B5
-Hierro
-Fósforo
*Uva:
-Yodo
-Magnesio
-Calcio
-Potasio
-Vitaminas A y C
°¿Cuál es tu fruta preferida y que bioelementos contiene?
* Mandarina:
-Vitaminas: A,B1,B2,B3,B6 Y C
-Hierro
-Magnesio
Siomara HERNANDEZ Lope
-Aula 02
Buenos días profesora voy a desarrollar los siguientes ejercicios:
1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
-La manzana posee las vitaminas B1, B3, B6 y además de eso también posee hierro o fierro, calcio, potasio, yodo y cinc.
-La piña posee las vitaminas B1 y C, bromelina y potasio.
-La espinaca posee calcio, hierro, potasio, ácido fólico, magnesio, fosforo, vitamina y vitaminas A, C, E, K, B2 y B6
2. ¿Cuál es tu fruta favorita y que bioelementos contiene?
Mi fruta favorita es la mandarina, posee fibra, vitaminas A, B1, B2, B3 y C, y también tiene magnesio, fosforo, potasio, calcio, hierro, sodio y cinc.
Buen día profesora, a continuación, las respuestas del cuestionario:
1.INDICAR TRES ALIMENTOS CON SUS RESPECTIVOS BIOELEMENTOS:
-Oliva o Aceituna: Son ricas en grasas mono saturadas que protegen el corazón. Transmiten aminoácidos y vitaminas esenciales al organismo. Contienen minerales como el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, el sodio y el yodo. Elimina el exceso de colesterol en la sangre.
-Guanábana o Chirimoya brasileña: La pulpa de la guanábana está constituida principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en vitamina C y provitamina A, así como de vitamina B.
-Oliva o Aceituna: Son ricas en grasas mono saturadas que protegen el corazón. Transmiten aminoácidos y vitaminas esenciales al organismo. Contienen minerales como el fósforo, el hierro, el magnesio, el potasio, el sodio y el yodo. Elimina el exceso de colesterol en la sangre.
2. ¿CUAL ES TU FRUTA FAVORITA Y QUE BIOELEMENTOS CONTIENE?
Mi fruta favorita son las cerezas son una de las pocas fuentes alimenticias que contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo. Son una excelente fuente de beta-caroteno (vitamina A). De hecho, contienen 19 veces más beta-caroteno que los arándanos y las fresas. Son ricas en vitaminas C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra. Reducen el riesgo de diabetes.
AULA 03
Buenos días profesora:
Indique tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
1°. Manzana: Contiene calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc. Además contiene vitamina A, C, B, E y K.
2°. Plátano: Contiene calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, flúor, potasio, sodio y zinc. Contiene vitamina A, B, C, D, E y K.
3°. Papa: Contiene potasio, fósforo, cloro, azufre, magnesio y hierro. Además posee vitamina C, B6, B3, B9 y tuberina.
¿Cuál es tu fruta favorita y que bioelementos contiene?
Mi fruta favorita es la naranja. La naranja contiene Vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 y B12, C, D, E y K. Además posee calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio y zinc.
Buenos tardes profesora, responderé las siguientes preguntas formuladas:
a)Pepino: hierro, calcio, fibra, potasio yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9 vitamina B12, vitamina C vitamina D, vitamina E, vitamina K, fósforo
b)Lechuga: Aporta Vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina K , sodio, azufre, aluminio, cobre, cobalto, silicio, selenio, itrio, circonio, hierro, calcio, magnesio, potasio y beta carotenos.
c)Rábano: hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc , magnesio, sodio, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9, vitamina B12, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K y fósforo.
2)Mi fruta favorita es EL MANGO y los carbohidratos que contiene son: hierro, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, sodio, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B9, vitamina C, vitamina E, vitamina K, fósforo.
AULA: 3
1.Indicar los bioelementos que poseen tres alimentos:
a) La espinaca: vitaminas A, C, E, K, como también vitaminas del grupo B (B6, B2, B1) y ácido fólico (vitamina B9). Así mismo, contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides,y carotenoides (la luteína y la zeaxantina, neoxantina). También es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3.
b) La piña: Tiene una gran cantidad de vitaminas en su composición, principalmente el complejo vitamínico B. Entre estas vitaminas las que más se destacan son: la niacina (B3), la riboflavina (B2) y la vitamina B6.
c) La naranja:Es una fruta muy conocida por la gran cantidad de vitamina C que contiene, una vitamina que tiene magníficas propiedades para el cuerpo humano. Pero además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento(s) contiene?
Mi fruta favorita es la mandarina. Contiene magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro, sodio y zinc. Además de vitaminas A, B1, B2, B3 y C.
- Aula 1 -
Buenas tardes profesora a continuación le voy a presentar tres alimentos con sus respectivo bioelementos:
*El frijol se encuentran: carbohidratos (principal fuente de energía), proteínas, vitaminas (en especial las del complejo B, como niacina, tiamina, ácido fólico y riboflavina) y minerales (hierro, calcio, zinc, cobre, fosforo, potasio y magnesio, entre otros).
*La zanahoria es rico en potasio, sodio, calcio, magnesio, hierro, fósforo.
también previene el cáncer.
*La betarraga contiene fósforo, potásio, zinc, magnesio e ferro.
Y por último mi fruta preferida es la mandarina que contiene vitamina C. es rica en fibra, vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C, contiene hierro y buena dosis de magnesio.
Eso es todo. Hasta luego.
AULA 04
Buenas tardes profesora.
1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
- La papa: Contiene proteínas, vitaminas, hierro, potasio, manganeso, magnesio,
- La espinaca: Contiene vitaminas, hierro, calcio, potasio, magnesio.
- El plátano: Contiene potasio, hidratos de carbono, magnesio, fósforo, zinc, calcio.
2. ¿Cual es tu fruta favorita? ¿Que bioelementos contiene?
Mi fruta favorita es el mango, contiene fósforo, calcio, magnesio, potasio, sodio.
Buenas tardes profesora:
1° Indica tres elementos con sus respectivosbioelementos:
a)La anana:Hierro, tiamina, rivoflavina, niacina, calcio, fósforo.
b)Espinaca: Hierro, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, vitaminas.
c)Triptófano, betacaroteno, manganeso, fósforo, potasio.
2°¿Cúal es tu fruta preferida?¿Qué bioelementos tiene?
Hierro, calcio, yodo, fósforo, magnesio, potasio.
Buenas Tardes Profesora:
*Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
1. ALCACHOFA: Vitamina B1, contiene Hierro, magnesio, fósforo, potasio .Tienes ácidos como cafeoilqinico y el ferulico.
2. PAPA: Rica en almidón, proteínas, vitaminas y minerales como el hierro, contiene compuestos fenólicos en pocas cantidades, hidrato de carbono y Fibra.
3. PLÁTANO: Potasio, carbohidratos contiene vitamina C, Fibra y vitamina E
*¿Cuál es mi fruta favorita? y ¿Que bioelementos contiene?
El MANGO, contiene hierro, calcio, potasio, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3 y vitamina B6
Buenas tardes profesora, a continuación voy a responder las actividades propuestas en el tema de Los alimentos y los bioelementos:
1.-
Champiñones: Son ricos en los bioelementos como el magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio.
Sal de Mesa: Esta sustancia posee una gran concentración de socio y cloro, además actualmente para evitar el bocio se ha incluido en ella el yodo.
Limón: Básicamente con el bioelemento que más cuenta el limón es el Potasio siguiendo lé, el Magnesio; el Calcio y el Fósforo pero en muy poca concentración.
2.-
Con respecto a mi fruta favorita tengo que decir que es el melón el cual posee Potasio, en una gran cantidad, seguido del Fósforo y el Magnesio; por ultimo en mínima cantidad posee Calcio y Sodio.
Aula 3
Buenas tardes profesora, mis respuestas son las siguientes:
-Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
Espinaca: Nos brinda vitaminas, fibras y minerales, que en comparación con las carnes, aporta pocas calorías y no contiene grasas, la espinaca contiene los siguientes bioelementos: 2,70 mg. de hierro ,117 mg. de calcio, 554 mg. de potasio ,12 mg. de yodo, 0,60 mg. de zinc ,60 mg. de magnesio ,69 mg. de sodio, 46 mg. de fósforo
Tomate: Cuenta con gran cantidad de vitaminas (B, C y A), tiene pocas calorías y grasas a su vez por su importante contenido en minerales, del que destaca el potasio con 224 mg, pero también encontramos 0,70 mg. de hierro, 10,60 mg. de calcio, 2,20 mg. de yodo, 0,16 mg. de zinc, 8,30 mg. de magnesio, 9 mg. de sodio, 24 mg. de fósforo
Pescado: tiene un valor nutritivo excelente, proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales, como las vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo en el caso del pescado de mar.
-¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta favorita es el mango, este nos ayuda a cuidar nuestro cabello y nuestra piel, al mismo tiempo que nutre y depura el organismo con sus propiedades antioxidantes y diuréticas. Contiene más de 20 vitaminas y minerales que nos benefician en varios aspectos: 0,40 mg. de hierro, 12 mg. de calcio, 170 mg. de potasio, 1,60 mg. de yodo, 0,12 mg. de zinc, 18 mg. de magnesio, 5 mg. de sodio, 13 mg. de fósforo.
4to “A”
Buenos tardes profesora.
1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
A) LA NARANJA: Es rica en vitamina C, minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
B) PAPA: Es muy rica en almidón; tienen proteínas, vitaminas como la C, B6, B3, B9 y
minerales como el hierro, potasio, magnesio y manganeso.
C) EL PLÁTANO: Es muy nutritivo ya que contiene minerales como el potasio, magnesio, hierro, sodio; vitaminas como la A, B, C y E que aportan antioxidantes al cuerpo.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la papaya; los bioelementos que contiene son vitaminas como B,C, A, D y E, y minerales como el calcio, potasio y sodio y betacaroteno los cuales son esenciales en nuestro organismo.
Gracias.
AULA “3”
Buenos tardes profesora.
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
1. El plátano: Contiene potasio, magnesio, hierro, fósforo, sodio, zinc y calcio.
2. Coliflor: Contiene potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, calcio, cobre, zinc y manganeso.
3. Mango: contiene hierro, sodio, potasio,iodo, zinc,magnesio,calcio,fósforo.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la naranja:los bioelementos que contiene son calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio y zinc.
Buenas tardes profesora.
1.Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-La espinaca: esta planta es rica en potasio, el calcio, el magnesio, zinc y el hierro.
-La uva: esta fruta es rica en sodio, magnesio, potasio, calcio, fósforo y hierro.
-La papa: tiene potasio, manganeso, magnesio y hierro.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
-Mi fruta preferida es la piña, esta contiene hierro, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio y sodio.
AULA 1
Buenas tardes profesora,
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
- La alcachofa: sus principales componentes son la cinarina, inulina, vitaminas de complejo B, minerales (hierro, magnesio, fósforo, potasio) y flavonoides.
- La espinaca: contiene una alta cantidad en vitamina K, además de otras como B, C y E, poseen fibras, ácidos grasos no saturados, sales minerales, potasio, calcio, magnesio, zinc y hierro.
- La papa: compuesta por: agua, almidón, minerales y las vitaminas B11, B2, B6, A, C, H y K.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento (s) contiene?
La fresa es fuente de muchas vitaminas y minerales tales como vitamina C, E, ácido fólico, calcio, yodo, fósforo, magnesio, hierro y potasio.
Buenas tardes profesora, aquí le envío las respuestas:
1°Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-alcachofa: es rica en fibra y en vitamina B1.
-espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión.
-plátano: se encuentra el potasio, carbohidratos y almidón.
2° ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelementos contiene?
-Mi fruta preferida es la lúcuma, contiene fibra, hierro, caroteno y vitamina B3
Aula 2
Buenas tardes profesora:
1. Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos :
• LA PIÑA: La piña tiene una saludable dosis de potasio, de vitamina B1 y de vitamina C.
• LA ZANAHORIA: Es rica en betacaroteno y provee dosis destacables de minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y otras vitaminas, como las B, C, D, E y ácido fólico.
• LA BETERRAGA: Las vitaminas que contiene son b2, b3, b6 y c, y minerales como potasio, sodio, fósforo, calcio, fibra, hierro y folato que combate la anemia, también tiene antioxidantes.
2. ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento (s) contiene?:
Mi fruta preferida es la mandarina.
MANDARINA: Contiene Vitaminas: C, Pro vitamina A, y en menor cantidad B1, B2, B3, B6. Minerales: Potasio, Calcio, Magnesio, Fósforo y Otros como: Ácido Fólico, Ácido Cítrico, Ácido oxálico, beta-caroteno, antioxidantes.
Aula 4.
Buenas noches profesora.
1.-Indiqué tres alimentos con sus respectivos alimentos:
-La papa.-Contiene hierro, potasio, magnesio, fósforo.
-La espinaca.-Contiene hierro, calcio, magnesio, zinc, potasio.
-El plátano.-Contiene potasio, magnesio, hierro, fósforo, sodio, zinc y calcio.
2.-¿Cuál es tu fruta favorita? ¿Qué bioelementos tiene?
Mi fruta favorita es el mango, sus bioelementos son: hierro, potasio, calcio.
Aula 01
Buenas noches profesora,
1.-Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
- La alcachofa: sus principales componentes son la cinarina, inulina, vitaminas de complejo B, minerales (hierro, magnesio, fósforo, potasio) y flavonoides.
-Lechuga: Aporta Vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina K , sodio, azufre, aluminio, cobre, cobalto, silicio, selenio, itrio, circonio, hierro, calcio, magnesio, potasio y beta carotenos.
-La naranja: Vitamina C, además es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio.
2.-¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelemento (s) contiene?:
-El durazno o melocotón:fruta rica en potasio,contiene fósforo,magnesio,calcio,sodio,hierro,zinc,selenio,manganeso y cobre. También tiene vitamina A,C,E y vitaminas del grupo B.
Aula Nº3
Buenas Noches profesora.
*Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-La papa: Contiene hierro, potasio, magnesio, fósforo.
-La espinaca: Contiene potasio, calcio, magnesio, zinc y hierro.
-Coliflor: Contiene potasio, fósforo, hierro, sodio, magnesio, calcio, cobre, zinc y manganeso.
*¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la manzana, contiene calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.
AULA 1
Buenas noches profesors:
Aqui respondere a las preguntas:
3 alimentos con sus bioelementos:
*ZANAHORIA:
-Potasio
-Sodio
-Calcio
-Magnesio
-Hierro
-Fósforo
-Azufre
-Cloro
-Manganeso
-Cinc
-Cobre
-Yodo
*MANZANA:
-potasio
-cinc
-manganeso
-azufre
-flúor
-yodo
-boro
*ESPINACA:
-potasio
-calcio
-magnesio
-zinc
-hierro
Mi fruta favorita son las uvas (en especial la verde y la morada),esta fruta contiene(composición por 100 gr):
-Potasio 0,250
-Sodio 0,006
-Calcio 0,020
-Magnesio 0,010
-Hierro 0,001
-Fósforo 0,021
-Cloro 0,103
-Yodo 0.0002
Aula 4.
Buenas Noches profesora:
1) La papa: Tiene en menor cantidad vitamina A, B1, B2, B6 y de minerales contiene hierro, calcio, fósforo, magnesio, potasio y sodio, tiene fibra y tiene mucha agua como un 80 %.
2)Espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión.
3) La piña: Tiene una gran cantidad de vitaminas en su composición, principalmente el complejo vitaminado B. Entre estas vitaminas las que más se destacan son: la niacina (B3), la riboflavina (B2) y la vitamina B6.
Mi fruta favorita es la manzana, contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C, D; además minerales como hierro (Fe), calcio (Ca), potasio (K), yodo (), cinc (Zn), magnesio (Mg), fósforo (P), y en baja proporción sodio (Na); además de ser muy jugosa ya que contiene 85% de agua.
Buenas noches profesora:
ALIMENTOS Y SUS BIOELEMENTOS :
PLÁTANO:
-Potasio
-Almidón.
-Carbohidratos
PAPA
-Hierro
-Potasio
-Magnesio
-Fósforo.
ZANAHORIA:
-Potasio
-Magnesio
-Sodio
-Calcio
-Hierro
-Fósforo
-Azufre
-Manganeso
-Cinc
-Cobre
-Cloro
LA FRUTA QUE MÁS ME GUSTA :
Manzana
-Manganeso
-Potasio
-Cinc
-Azufre
-Flúor
-Yodo.
Alvaro Zegarra Anampa Aula 3
Buenas noches profesora:
1-Indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos:
*)La zanahoria:contiene Calcio ,Magnesio,Sodio,Potasio,Hierro,Fósforo,Cinc,Cloro,Cobre,Yodo
*)El coco:contiene Magnesio,Calcio,Hierro,Sodio,Potasio
*)El tomate: contiene Calcio,Hierro,Magnesio,Potasio,Sodio
2-Mi fruta favorita es la sandía
La sandia contiene Calcio,Magnesio,Potasio,Hierro
Karen Quispe Quispe Aula 1
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
La papaya contiene:
-Calcio
-Magnesio
-Fósforo
-Potasio
-Sodio
-El plátano contiene:
Sodio
Potasio
Calcio
Magnesio
Hierro
Fósforo
Azufre
-La lechuga contiene:
-Potasio
-Fósforo
-Calcio
-Magnesio
-Sodio
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene?
Mi fruta favorita es la fresa
La fresa contiene:
-Potasio
-Magnesio
-Calcio
Viviana Cespedes Chauca Aula 3
Buenas noches profesora:
1.-Indiqué tres alimentos con sus respectivos alimentos:
-La alcachofa rica en fibras y vitamina B1.
-La papa es muy rica en almidón, vitaminas y minerales como el hierro, potasio, fósforo y magnesio.
-La Espinaca, por 100 gr, contiene 3 gr de hierro. También contiene luteina que es útil para la retina y el ojo.
2.-¿Cuál es tu fruta favorita? ¿Qué bioelementos tiene?
Manzana: contiene Fibra, contiene calcio, hierro, magnesio,flúor, yodo.
Jorge Luis Huachallanqui Huamani
Aula 3
Buenas Noches Profesora,
-Indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos.
1) La Zanahoria: Azufre(S), Fósforo(P), Hierro(Fe), Potasio(K), Cobre(Cu), Zinc(Zn), Calcio(Ca), Cloro(Cl), Sodio(Na), Magnesio(Mg), Manganeso(Mn).
2) La Papa: Hierro(Fe), Potasio(K), Magnesio(Mg), Fósforo(P).
3) El Rábano: Hierro(Fe), Magnesio(Mg), Calcio(Ca), Potasio(K), Yodo(I), Zinc(Zn), Sodio(Na).
-¿Cuál es tu fruta favorita? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta favorita es la mandarina y, contiene el Sodio, Potasio, Magnesio, Hierro y Calcio.
Aula A1 - Cuarto "A"
Buenas noches profesora.
Indica 3 elementos con sus respectivos bioelementos:
1) Espinaca: Hierro, Potasio, Manganeso
2) Manzana: Potacio, Calcio, Yodo
3) Bananas: Potasio, Almidón, Hierro
¿Cuál es tu fruta preferida?
La fresa: Esta fruta contiene Magnesio, Calcio, Potasio.
Aula "1"
Buenas noches profesora, aquí mis respuestas:
1)
A. La papa: Es rica en almidón, una gran fuente de antioxidantes, contiene vitaminas C, B6, B3, B9, también tiene minerales como el potasio, en magnesio y el manganeso.
B. La piña: Esta fruta contiene vitaminas B1, B2, B3, B6 y vitamina C, también contiene Acido fólico.
C. El plátano: Está compuesto de potasio, fosforo, vitamina A y C, también ácido fólico y hierro.
2)
Mi fruta favorita es la sandía, esta contiene Magnesio, potasio, fibra, ácido fólico y beta caroteno
Aula 1, Cuarto "A"
Buenas noches profesora:
Indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos:
MANZANA: Hierro, Calcio, Magnesio, Potasio y Sodio.
PEPINO: Sodio, Magnesio, Potasio, Fósforo, Calcio y Hierro.
TOMATE: Hierro, Calcio, Potasio, Yodo, Zinc, Magnesio y Sodio.
¿Cuál es tu fruta preferida?
La mandarina ya que tiene los siguientes bioelementos: Hierro, Magnesio, Calcio y bromo.
Aula 1 - 4to "A"
Buenas tardes profesora, aquí le envío las respuestas:
1°Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-alcachofa: es rica en fibra y en vitamina B1.
-espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión.
-plátano: se encuentra el potasio, carbohidratos y almidón.
2° ¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelementos contiene?
-Mi fruta preferida es la lúcuma, contiene fibra, hierro, caroteno y vitamina B3
Aula 2
Buenas tardes profesora
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-naranja:calcio,magnesio,sodio,selenio,zinc
-lechuga:potasio,magnesio,calcio
-cebolla:azufre,fósforo,silicio,hierro,calcio,magnesio,sodio.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿que bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es el mango, contiene potasio y magnesio. Contiene vitamina A,C y E.
Buenas noches profesora:
A continuación detallaré mis respuestas a las interrogantes planteadas.
*Indica tres alimentos con sus recspectivos bioelementos:
-Naranja:
Zinc, Calcio, Magnesio, Sodio, Selenio.
-Papa:
Hierro, Potasio, Magnesio, Fósforo.
-Mandarina:
Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Sodio Zinc.
*¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la manzana y contiene los siguientes bioelementos:
-Hierro
-Calcio
-Potasio
-Yodo
-Magnesio
-Fósforo
-Zinc
Aula 4
Buenas tardes profesora a continuacion le presento mis respuestas :
1-Indique 3 alimentos con sus respectivos bioelementos :
a)durazno:potasio,fosforo,magnesio,calcio,azufre, cloro,manganeso,cobre y hierro.
b)uvas:potasio,sodio,calcio,manganeso,yodo,cloro fosforo.
c)tomate: Calcio,Hierro,Magnesio,Potasio,Sodio.
2-¿Cuàl es tu fruta preferida?¿Què bioelementos contiene?
Mi fruta preferida desde que era niño y hasta la actualidad es la manzana;y los bioelementos que contiene son el calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc.
Diego Alonso Alarcon Vite Aula 4
Buenas noches profesora
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
-Carne: Contiene hierro,vitamina B12 y vitamina A.
-Plátano:Contiene vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como magnesio y potasio.
-Leche: Uno de sus principales biolementos es calcio pero también contiene sodio, potasio y magnesio.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿que bioelementos contiene?
-Mi fruta preferida es la manzana, contiene calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc.
Buenas noches profesora, a continuación verá las preguntas con sus respectivas respuestas:
1.-Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos:
a)Hongos: Hierro,Zinc,Potasio,Calcio,Magnesio,etc.
b)Papas: Hierro,Potasio,Fósforo,Magnesio,etc.
c)Alcachofa: Calcio,Potasio,Magnesio,Hierro,Zinc,etc.
2.-¿Cuál es tu fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene?
Mi fruta preferida es la sandía contiene al Potasio, Magnesio, Calcio, Zinc, Sodio, Fósforo, etc.
Nadiha Abigail Celestino Campaña
Aula 4
Buenas noches profesora
Los tres alimentos con sus bioelementos son:
Platano: Contiene vitaminas B6 y C, minerales como el potasio y el magnesio.
Tomate: Contiene el Hierro , Calcio , Potasio , Yodo , Zinc , Magnesio y Zinc
Mandarina: Calcio, Fosforo, Magnesio ,Potasio ,Hierro , Zinc y Sodio.
Mi fruta preferida es:
Mandarina: Calcio, Fosforo, Magnesio ,Potasio ,Hierro , Zinc y Sodio.
Aula 4 Victor Adrian Anampa
Buenas noches profesora, a continuación, responderé las preguntas:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
a. Tomate: Contiene nutrientes, hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K, fósforo, colesterol, grasa, azúcar y purinas.
b. Manzana: Pectinas, en aminoácidos: Cisteína, glicina, histidina, isoleucina, lisina, serina, valina y metionina; en ácidos glutámicos está el linoleico (vitamina F), málico, oleico, palmítico y cafeico. En azucares es fructosa, glucosa y sacarosa; contiene catequinas, quercetina, sorbitol; y sus elementos son calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc.
c. Mango: Contiene nutrientes, hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, B1, B2, K, B3, B5, B6, B9, C, fósforo, grasas, calorías y azúcares.
¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene?
Mi fruta preferida es el plátano y contiene hidratos de carbono, minerales como el fósforo, el zinc, y el calcio; tiene vitamina A, vitamina C, ácido fólico y fibra.
Aula 4 Ramirez
Buenas noches profesora
Voy ha responder las siguientes sus preguntas
1.-
*LA ALCACHOFA .- Es muy rico fibras, tiene vitaminas B1, hierro, fósforo, ácidos y potasio .
*LA PAPA .- Tiene sodio, potasio , carbohidratos ,compuestos nitrogenados , lípidos y minerales .
*LA ESPINACA .- Tiene sodio , carbohidratos , fibra ,
azúcares , proteínas ,vitamina A , vitamina C,
vitamina B12 , calcio y hierro.
2.-
Mi fruta favorita es el plátano que entre los minerales que posee, se destaca su contenido en potasio , tiene magnesio , el fósforo, el zinc, y el calcio .
AULA 4 Azorsa Velasque Ariana
Buenas noches profesora, a continuación responderé las siguientes preguntas:
Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
- La leche contiene componentes componentes orgánicos (glúcidos, lípidos, proteínas, vitaminas), y los componentes minerales (Ca, Na, K, Mg, Cl).
- La papa.- Contiene vitamina C, vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
- La zanahoria.- Contiene vitamina A, hierro, calcio, potasio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B9, vitamina C, , vitamina E, vitamina K, fósforo.
¿Cuál es mi fruta preferida? ¿Qué bioelementos contiene ?
Mi fruta preferida es el sanky, contiene calcio, potacio, fósforo, vitamina c, magnesio y ácido ascórbico.
AULA2
Saludos profesora:
Indica 3 alimentos con sus respectivos bioelementos:
- Tomate: Contiene nutrientes, hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, sodio y vitamina A.
- Mandarina: Calcio, Fosforo, Magnesio ,Potasio ,Hierro , Zinc y Sodio.
- Alcachofa: Potasio,Magnesio,Hierro,Zinc,etc.
¿Cual es mi fruta preferida?
Mi fruta preferida es la manzana, contiene calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio y zinc.
Aula 4
Buenas Noches Profesora.
A continuación responderé las preguntas planteadas:
1.)Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos.
- Papaya: Contiene una gran cantidad de vitaminas (entre las que encontramos vitaminas del grupo B, C, A y D), minerales (como el calcio, el potasio o el sodio), y fibra dietética.
- Cebolla: Azufre,fósforo,silicio,hierro,calcio,
magnesio,sodio.
- Espinaca: contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión.
2.)¿Cuál es tu fruta preferida? ¿qué bioelemento (s) contiene?
- Pera: Potasio, fósforo, magnesio, vitamina C (ácido ascórbico), niacina (B3) y la riboflavina (B2).
Buenas noches profesora
Los tres alimentos con sus respectivos bioelementos son:
La Espinaca: calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo.
La papa: Magnesio, manganeso, vitaminas, proteínas, hierro, potasio, fósforo.
La Zanahoria: Manganeso, zinc, cobre, cloro, hierro, azufre, magnesio, fósforo, sodio, potasio, calcio.
Mi fruta favorita es el mango y tiene los siguientes bioelementos:
-Hierrro
-Proteínas
-Calcio
-Potasio
-Yodo
-Zinc
-Magnesio
-Sodio
-Fósforo
-Vitaminas (A,B1,B2,B3,B5,B6,B9,C,E,K)
Kymberly Greasse Luyo Rodriguez
Aula 4
Buenas noches profesora,
Los tres alimentos con su respectivo bioelementos son:
1)Papa:Contiene Hierro, potasio, fósforo, magnesio, azufre y vitamina A.
2)La espinaca:Hierro, vitamina K, potasio, calcio y magnesio.
3)Hongos: Contiene quitina, ácido glutánico, hierro zinc, potasio, calcio y magnesio.
Mi fruta favorita es:
El Kiwi, que contiene: Potasio, magnesio, calcio, fósforo y Yodo.
También vitamina C, B2, B3, B6 y ácido folico.
Oscar Diego Fernando Cutipa Luque.Aula4
Buenas noches profesora,
Los 3 alimentos con su respectivo bioelementos son:
1)Mandarina: Potasio,Calcio,Magnesio,Fósforo
2)Naranja: Sodio,Manganeso,Potasio,Selenio,Calcio,Níquel,Fósforo,Iodo,Hierro,Cobre,Zinc
3)Sandía:Hierro,Níquel,Potasio,Magnesio,Calcio,Fósforo
Mi fruta favorita es la manzana y tiene los siguientes bioelementos:
- Calcio
- Hierro,
- Magnesio
- Nitrógeno
- Fósforo
- Potasio
- Zinc.
Aula:4
Buenas Noches,
A continuación mis respuestas:
1.-
Papaya:contiene vitaminas del grupo B,C,D,A y los minerales Ca,K,Na ´
La papa: compuesta por: agua, almidón, minerales y las vitaminas B11, B2, B6, A, C, H y K.
Mandarina:
Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Sodio Zinc.
2.-
Mi fruta favorita es la pera porque posee gran cantidad de sales minerales, incluyendo arsénico, fósforo y azufre, así como hierro, calcio, sodio y magnesio.
Gracias
aula 4
Buenas noches profesora,
Los tres alimentos con su respectivo bioelementos son:
*Durazno:
Potasio,fósforo,magnesio,calcio,azufre,cloro,manganeso,cobre y hierro.
*La papa:
Contiene vitamina C, vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
*Espinaca:
Contiene hierro, luteína, que es buena para la retina y la visión.
Mi fruta preferida es la Uva y sus bioelementos son:
*Fósforo
*Magnesio
*Hierro
*Potasio
Aula:4
Buenas tardes Profesora disculpe la tardanza
*Mango:
Sodio, potasio, hierro, magnesio, calcio y fósforo
*Beterraga:
Calcio, fósforo, fierro y potasio
*Papaya:
Sodio, potasio, fosforo, calcio
Mi fruta preferida es la manzana:
Contiene bioelementos como el hierro, potasio, magnesio, zinc, calcio, fósforo y yodo
Aula 4
Buenas noches profesora, aquí están las frutas con sus bioelementos:
- Plátano: Calcio, magnesio, fósforo y potasio.
- Fresa: Calcio, hierro, sodio y zinc.
- Mandarina: Potasio, fósforo, zinc y hierro.
Mi fruta preferida es la uva y contiene:
- Zinc, sodio, potasio, hierro, calcio y manganeso.
Buenas noches profesora:
Los alimentos son los siguientes:
-Plàtano:Potasio,magnesio,fósforo,zinc y calcio.
-Manzana:Hierro,proteínas,calcio,fibra,yodo, zinc,magnesio y potasio.
-Espinaca:Contiene hierro,luteìna que es bueno para la visión y la retina.
Mi fruta preferida es el plátano y así que contiene mucho potasio,magnesio,calcio,zinc y el fósforo así que es muy rico.
Aula 01
Buenas tardes profesora:
Los alimentos son los siguientes:
-PLÁTANO: potasio,fósforo y magnesio. Contiene vitamina C, niacina y riboflavina.
-NUECES: omega 3 e hidratos de carbono.
SANDIA:Calorías,Grasa,Colesterol,Sodio,Carbohidratos,Fibra,Azúcares,Proteínas,Vitamina A,Vitamina B12,Calcio,Hierro y vitamina C.
Buenas noches profesora:
-Indica tres alimentos con sus respectivos bioelementos
1.-Alcachofa: Contiene vitamina B1, hierro, fósforo, magnesio, yodo, potasio, ácidos como el ferulico.
2.-Plátano: Contiene vitamina E, fibra, vitamina C, vitamina B, vitamina A, además es un antioxidante.
3.-Papa: Contiene hierro, magnesio, almidón, fósforo, potasio, vitaminas B12, B6, B11, A, C, H y K.
- ¿Cuál es mi fruta favorita? y ¿Que bioelementos contiene?
Mi fruta favorita es la manzana que posee los bioelementos: Potasio, calcio, hierro, magnesio, vitamina A, B, B2, B3, B5, B6, B7, B12, E, D. Posee 85% de su estructura en agua.
Riera Silva, Dennis Aula: 03
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